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训练直至深夜。第二天还有硬仗要打，大家都需要养精蓄锐。
扬若看看时间宣布今日训练正式结束，所有人立刻回房睡觉，不许加练。大家各自抻着腰筋哈欠连天地回房间，安再三步并作两步奔回房间抢占洗漱先机，她必须在季沧海回来前将自己锁进卫生间，顺便琢磨着找个机会去安一那里避难。
训练室逐渐安静下来，扬若独自坐在电脑前，“吧嗒吧嗒呼”地吞云吐雾，一遍又一遍模拟banpick。
季沧海悄悄走到身后，猛然抬腿用膝盖顶了一下座椅靠背，扬若的身子向前一挺，回头就喷过一阵烟雾。季沧海自作自受被呛得直咳，扬若奸计得逞呵呵坏笑。
“扬大教练，你自己下的指示自己都不执行的吗？”季沧海狠狠揉着鼻子，一只手在面前疯狂摇摆扇风。
“嗯？”
“你不睡觉不休息？这老胳膊老腿的，明儿�
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