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冲默先期沭浴更衣，初阳日，至山顶上面向东方，讽诵玉文以盟誓，以敬上天，取上好玉若干埋入土中。
至平原讽诵玉文以盟誓以敬厚地，取上好金若干埋入土中。
至东流水处讽诵玉文以盟誓以敬善水，取上好金若干丢入水中。
然后冲默进入了木屋中，木屋简陋，内中只有一木几，一香炉，一蒲团。
静心，涤虑，拈起一支信香，燃起，插入炉中，俯身作稽。
蓝色的清烟飘摇而上，曲折不定，升上空中而不可见。
门则虚掩，窗略关，阳光之下，屋里事物清晰可辨。
一道阳光透过窗缝照在北墙之上，明亮的光线下，微尘在其中浮浮沉沉。
冲默将头上的金冠除下，放在蒲团左侧身旁，抽下了发髻上的：二十四气镇神鞭，神鞭恢复了三尺六寸大小，其上光色明暗不定，将其放在了蒲团的右侧。
解开了发髻，散发无欲以长存。
坐在了蒲团上，静待时至。
外间，花开，鸟戏，虫鸣，皆如平常。
太阳渐渐隐去，屋中归于黑暗，新月初生于西方，月牙如钩。
钓得金鳌归苍海，不使风波泛尘埃。
月明星稀，虫燥鸣，切切瑟瑟，夜半无声，天籁俱寂，夜静露深。
冲锦只在木屋三丈之内，行往坐卧，不离须弥，鹰犬俱伏，不得声闻。
第二天，初生的阳光又照进屋中，到了晚上，月华又笼罩了木屋。
日月无言，运行有常，
上弦平如绳，十五十六月最圆，下弦亦相当，三十阳数尽。
初一日始，至三十日止，冲默与冲锦传话，功成矣，尚须固其修为。
冲锦大喜，而不敢轻离，依然守此，不敢暂离。
得其喜讯，诸灵将，轻啸相合，而不敢以声闻。
至初三日过午时后，冲默宣布出关。
先使童子们，使木盆倒温水入内，新衣一套，沐浴更衣。
亦如平常打扮，头戴金冠，身披鹤氅，手持拂尘自清凉，足踏乌云履，起行之间辟微尘，自此好便称作道中人。
自此后，可不食五谷与五味，久久年年腹不饥。
举步时，清气护体，自飘浮，泥淖之内不沾身，凡水凡火自辟易。
超凡脱俗，寿长延，肌若冰雪，换童颜。
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